ДОМАШНЯЯ ВЫПЕЧКА: КАК СДЕЛАТЬ ТАК, ЧТОБЫ ОНА ПОМОГАЛА СТРОЙНЕТЬ

СОДЕРЖАНИЕ ВЕБИНАРА:

  • приемы для вкусной и полезной выпечки, которые вы можете использовать у себя дома, чтобы сделать пищу более здоровой;
  • фишки здорового питания для сладкоежек;
  • немного химии, чтобы понимать, как домашняя выпечка влияет на наш мозг и наше настроение;
  • можно ли использовать сахарозаменители;
  • какая польза от блинов и оладьев;
  • сколько можно есть домашнего хлеба;
  • как противостоять искушениям.

Авторский вебинар о полезных продуктах для тех, кто любит вкусно покушать

   Если спросить людей, что мешает им быть стройными, большинство скажут «еда». Вернее, «вкусная еда». С любой даже самой сбалансированной диеты нас могут совратить различные пирожные и конфеты. Часто на пути к красивой фигуре встают именно они – корзиночки с кремом и сахарные рогалики. Что же делать? Ведь отказы не помогают и провоцируют напряжение. Выход есть! Мы знаем достойную альтернативу, и многие люди уже используют ее. Нужно просто есть правильную выпечку! Именно ей и посвящен наш вебинар.

для кого этот вебинар:

Продолжительность 2 часа 10 минут

Вебинар организован в рамках программы  «Правильные шаги для достижения стройности». Но его материалы также актуальны для всех, кому интересна тема здорового, полезного и вкусного питания.

 

  • Если вы только начали задумываться о своей фигуре, и пока только подбираете подход к работе над собой.
  • Если вы давно в теме здорового питания, но всегда готовы расширить свой арсенал полезных приемов.
  • Если вы вынуждены пересматривать свой рацион в связи заболеваниями.
  • Если вы любите экспериментировать на кухне.
  • Если вы заботитесь о правильном питании для своей семьи.
  • Если ищите рецепты и интересные идеи здоровых блюд.
  • Если только начинаете осваивать азы здоровой кухни.
  • Если очень любите мучное и сладкое, даже ценой своей фигуры

- этот вебинар для Вас!

Материалы вебинара интересны, даже если Вы сами не печете. Будем говорить о свойствах продуктов, и Вам станет легче ориентироваться в этикетках.

ОРГАНИЗАЦИОННЫЕ МОМЕНТЫ:

  • После выбора условий просмотра Вам открывается доступ в Личный кабинет, где выложена запись вебинара.
  • Просмотр возможен с любого компьютера и мобильного устройства. 
  • При подготовке записи вебинара мы убрали все техническо-организационные моменты (проверка связи, решение вопросов с участниками и т.д.). Поэтому заявленная длительность 2 часа 10 минут - это исключительно содержательная часть. 

Часть средств, собранных от реализации записи этого вебинара перечисляется во Всемирный фонд дикой природы WWF.

gallery/wwf_02

ВЕДУЩИЙ ВЕБИНАРА:

gallery/img_7075-mini

Мария Верченова, ведущий тренингов по коррекции веса и здоровому образу жизни:

 

  • живет и работает в Москве;
  • автор уникальных программ по коррекции веса и здоровому образу жизни;
  • основатель и ведущий эксперт «Школы осмысленного питания»;
  • основное образование – психолог;
  • сертификат «Диетология при ожирении»;
  • выросла в семье профессионального повара, поэтому знает о свойствах продуктов почти все;
  • разработала более 15 авторских тренингов, которые помогают людям становиться стройными;
  • глубоко в теме правильного питания и здорового образа жизни > 15 лет;
  • более 1500 часов активной работы в направлении коррекции веса.

Посмотреть отзывы участников о других вебинарах и тренингах Марии можно тут или тут .

gallery/коробка слева

Посмотрите фрагмент вебинара и оцените подход ведущего

Отзывы:

ВЫБЕРИТЕ УСЛОВИЯ ПРОСМОТРА:

Мы можем рассмотреть варианты сотрудничества и предоставим возможность посмотреть вебинар в обмен на плюшки с Вашей стороны. Например, это могут быть: 

  • помочь записать видеоотзыв

  • участвовать в опросе

  • поделиться опытом в той сфере, где вы профессионал

  • помочь с организацией следующего вебинара

В каждый момент времени для нас актуальны разные варианты сотрудничества, к тому же Вы сами можете предложить что-то еще. Поэтому жмите кнопку, заполняйте форму, и мы договоримся.

В стоимость входит:

  • доступ к записи вебинара минимум в течение 6 месяцев
  • бесплатные консультации от спикера вебинара в офлайн-режиме в течение 14 дней
  • Ваш благотворительный взнос в защиту окружающей среды

Дополнительные бонусы: 

gallery/коробка слева

Предупреждение!

Вебинар очень вкусный! Для сохранности вашей фигуры мы не рекомендуем смотреть его вечером, чтобы не разгулялся аппетит.

gallery/отзыв

Возможно, вас также заинтересуют другие наши вебинары:

Перейти к описанию вебинара
Как предупредить плато
Мы его обычно не используем, но сейчас модно включать его в контактную форму

Если Вам актуальна тема лишнего веса, подпишитесь на анонсы наших вебинаров:

Булочка с корицей дает 450 ккал. На вебинаре мы рассказываем, как снизить их до 230
gallery/7
gallery/logo_75x87

Как платим

(нужно выбрать и кликнуть)